Kadar kupujete izdelke z majhno vsebnostjo maščob, je dobro vedeti, da izdelki s tako oznako vsebujejo največ 3 gr maščob po obroku, medtem ko vsebujejo izdelki brez maščob manj kot 0,5 gr maščob po obroku. »Light« ali lahki izdelki imajo, v primerjavi s standardnimi izdelki, za tretjino manj kalorij ali pol manj maščob po obroku.