banner

Recepti

Prejsnja Naslednja

Stročji fižol s piščancem

Stročji fižol s piščancem

Priprava: Piščančje meso narežemo na koščke. V ogreto ponev damo maslo in olje ter v njej popečemo meso, ga vmes premešamo, posolimo in popopramo. V skledo razbijemo jajca in jih...

Torta s hruškami

Torta s hruškami

Priprava: Nad soparo stopimo belo čokoladao. Instant kavo zmešamo z vodo. V skodelo damo margarino, sladkor v prahu in zmešamo z mešalnikom. Dodamo jajce in med mešanjem dodamo še stopljeno...

Stegno z lešniki

Stegno z lešniki

Priprava: Meso od stegna narežemo na štiri dele in zarežemo na zgornji strani. V ponev vlijemo olje in v njej samo z ene strani popečemo meso, ga posolimo in popopramo....

Avokado tortilje

Avokado tortilje

Priprava: V sekljalnik damo na večje kose narezano čebulo, narezan paradižnik, na koščke narezan avokado, posolimo, popopramo in zmeljemo v kremni namaz. Z njim namažemo tortiljo, jo postrežemo na krožnike,...

Hik file

Hik file

Priprava: Fileje zaražemo na zgornji strani in jih napolnimo s suhimi slivami. V ponev vlijemo olje in v njej popečemo fileje. Med peko jih obrnemo, in ko so na tričetrt...

Vanilijine kocke

Vanilijine kocke

Priprava: Prašek za puding zmešamo z vodo. V kozico vlijemo pomarančni sok, dodamo sladkor, ga segrejemo, vlijemo vanj puding in mešamo, dokler se ne zgosti. V skodelo stresemo mlete kekse,...

Piščanec v paradižnikovi omaki

Piščanec v paradižnikovi omaki

Priprava: Meso potolčemo, zrezke posolimo, popopramo in ga z obeh strani popečemo v ponvi. Ko so zrezki popečeni, jih preložimo v pekač. V isti ponvi popražimo na drobno zrezano čebulo...

Bageta s tunino

Bageta s tunino

Priprava: Čebulo na drobno narežemo in jo odložimo v skodelo. Dodamo narezan česen, kapre, tunino, prelijemo z vinom, dodamo tabasko omako, timijan, peteršilj in baziliko. Bageto narežemo na rezine in...

Kolerabna juha

Kolerabna juha

Priprava: Olje vlijemo v kozico in podušimo narezano čebulo, dodamo korenje in kolerabo. Dolijemo vodo in kuhamo približno 20 minut. Med kuhanjem solimo in popopramo. Kuhano kolerabo s korenjem v...

Hruškova krema

Hruškova krema

Priprava: Hruške narežemo, jih stresemo v mešalnik, zmeljemo, dodamo smetano, kekse in dobro premešamo. Kremo nalijemo v kozarce, potresemo s keksi in okrasimo s čokoladnim prelivom. Napotek: v našem podnebju so...

Smetanov piščanec

Smetanov piščanec

Priprava: Piščančje meso potolčemo, posolimo, popopramo  in popečemo v ponvi. Med tem v mleko vlijemo smetano, dodamo narezano papriko in pustimo vreti nekaj minut. Nato dodamo jušno kocko, narezan feta...

Pica Sardinija

Pica Sardinija

Priprava: V skodeli zmešamo ketchup in smetano. S tem premažemo testo za pico, razporedimo cele sardine, rezine mozzarelle, potresemo z baziliko in 10 minut pečemo v pečici na 1800C. Pečeno...

Ravioli z brokolijem

Ravioli z brokolijem

Priprava: V vrelo vodo stresemo raviole in jih na pol skuhamo. Nato dodamo brokoli, vse skupaj kuhamo nekaj minut in precedimo. Raviole in brokoli stresemo v skledo, dodamo na drobno...

Piškoti z arašidovim maslom

Piškoti z arašidovim maslom

Priprava: V skodeli z mešalnikom zmešamo arašidovo maslo, sladkor, jajca, dolijemo malo vode, stresemo moko, pecilni prašek in zrezane arašide. Potem ko smo zmešali testo, z njim napolnimo tulec in...

Koromač in postrv

Koromač in postrv

Priprava: Oljčno olje vlijemo v ponev in v njej popečemo postrvi. Očistimo koromač, ga narežemo, odložimo v skledo ter dodamo narezano čebulo, na drobno zrezan ingver, limonino lupino, rozine, limonin...

Tunina v papriki

Tunina v papriki

Priprava: Na drobno zrežemo čebulo, česen in jima v skledi primešamo tunino in riž. Paprike prepolovimo, jim odstranimo semena in položimo na krožnik. Paprike napolnimo s tunino in okrasimo z...

Pita z gorgonzolo

Pita z gorgonzolo

Priprava: Delovno površino potresemo z moko, položimo nanjo listnato testo, ga razvaljamo, položimo v okrogel modl in odstranimo robove. Pršut na drobno zrežemo, ga razporedimo po testu, zdrobimo gorgonzolo in...

Skutina krema

Skutina krema

Priprava: V skodeli zmešamo sladkor, rumenjak in del mleka. Vse skupaj prelijemo v segreto mleko in ob neprestanem mešanju kuhamo, dokler ne zavre, nato odstavimo in ohladimo. V ohlajeno kremo...

Piščančje meso v koruznih kosmičih

Piščančje meso v koruznih kosmičih

Priprava: Maslo stopimo in ga zmešamo z gorčico. V skodeli zmešamo koruzne kosmiče, parmezan in drobtine. Meso potolčemo in zrezke najprej povaljamo v gorčici, nato pa še v kosmičih. Zložimo...

Preliti toast

Preliti toast

Priprava: Jajci razbijemo, dodamo mleko, rastlinsko smetano, moko, sol, poper in zmešamo v mešalniku. Ognjevarne posode premažemo z maslom, zložimo vanje prerezane rezine toasta, jih prelijemo z mešanico z jajci,...

Piščanec v zelenjavi s smetano

Piščanec v zelenjavi s smetano

Priprava: v kozici na olju popečemo bedrca, dodamo čebulo, paradižnik, potresemo z moko, prilijemo vodo in kuhamo približno 30 minut. Jed posolimo, popopramo, začinimo z mleto papriko, dodamo kislo smetano...

Čokoladna krema s piškoti

Čokoladna krema s piškoti

Priprava: prašek za puding zmešamo z mlekom, dodamo sladkor, premešamo, vlijemo v vrelo mleko ter med mešanjem kuhamo 5 minut. Nato puding ohladimo, dodamo mlete piškote, premešamo in dodamo še...

Biftek v okusni omaki

Biftek v okusni omaki

Priprava: biftek narežemo na dolge ozke koščke in jih dušimo približno 10 minut v kozici z oljem in maslom. Iz kozice preložimo meso in v isto kozico stresemo narezano slanino,...

Hruške z gorgonzolo

Hruške z gorgonzolo

Priprava: rezine toasta narežemo in jih popečemo v ponvi. Nato jih zložimo v pekač. Zrežemo gorgonzolo, jo položimo na rezine toasta, vložimo v pečico, da se sir stopi. V ponvi...

File v ohrovtovem listu

File v ohrovtovem listu

Priprava: fileje posolimo in popopramo ter popečemo. Slanino na drobno narežemo, jo popražimo v drugi ponvi ter ji dodamo narezane šitake, šampinjone, popopramo, dodamo kislo smetano ter premešamo. Položimo dvakrat...

Medeni aromatični piščanec

Medeni aromatični piščanec

Priprava: ingver olupimo in ga naribamo v skodelo. Dodamo na drobno zrezan česen, med, mlete indijske orehe, drobtine, narezano baziliko in kečap ter premešamo. Z bedrc odstranimo kožo, jih potresemo...

Kosmiči z medom in sezamom

Kosmiči z medom in sezamom

Priprava: v skodelo stresemo ovsene in ržene kosmiče in premešamo. V stopljeno margarino vlijemo mleko, dodamo sladkor, med in sezam ter nekaj minut kuhamo ob neprestanem mešanju. S sladko omako...

Pisano jutro

Pisano jutro

Priprava: bučke narežemo na kolobarje in jih popečemo na malo dodanega olja v ponvi. Rezine toasta obrežemo, jih položimo v pekač, prekrijemo z rezinami paradižnika, popopramo, začinimo z baziliko, nato...

Čokoladni kolač z višnjami in mandlji

Čokoladni kolač z višnjami in mandlji

Priprava: : razbijemo jajca in ločimo rumenjake od beljakov. Beljake stepemo v sneg, jim postopoma dodajamo sladkor in rumenjake, moko in pecilni prašek. Nato dodamo stopljeno margarino in čokolado, testo...

Telečja ribica v kajmaku

Telečja ribica v kajmaku

Priprava: : telečjo ribico ali file narežemo na dolge, tanke koščke, jih povaljamo v moki in popečemo v kozici. Nato meso prelijemo z vodo in v pokriti posodi kuhamo približno...

Sezamov zajtrk

Sezamov zajtrk

Priprava: suh kare na drobno zrežemo, dodamo kislo smetano, skuto, peteršilj, sezam in premešamo. Kruh narežemo na rezine, jih položimo na krožnike, nanje s sladoledno žlico nanesemo pripravljen namaz in...

Ocvrti kolobarji lignjev

Ocvrti kolobarji lignjev

Priprava: v skodelo stresemo moko, mleto papriko, sol, poper in v tem povaljamo na kolobarje narezane lignje. V eni ponvi paniramo lignje, v drugi pa podušimo narezano špinačo, jo posolimo,...

Krema iz grenivke in rožmarina

Krema iz grenivke in rožmarina

Priprava: rdeče grenivke olupimo in jih narežemo na koščke, rumene pa zrežemo in zmeljemo v sekljalniku. Rumenjakom dodamo med, grenivkino kašo in na štedilniku med mešanjem na hitro pokuhamo. Kremasto...

Morski pilav

Morski pilav

Priprava: v loncu popražimo narezano čebulo. Dodamo ji na drobno zrezan česen. Očistimo lososa, ga narežemo na koščke, stresemo v lonec, premešamo, dodamo kozice in dagnje ter dušimo nekaj minut....

Sardine na rukoli

Sardine na rukoli

Priprava: sardine stresemo v skodelo in jih pretlačimo. Dodamo jim narezano čebulo in premešamo. Na krožnikih napravimo posteljico iz rukole, prekrijemo s sardinami s čebulo, narežemo češnjevec in ga dodamo...

Pikantni piščanec z limono

Pikantni piščanec z limono

Priprava: piščančje meso narežemo, posolimo, potresemo z gostilom, premešamo in pustimo stati nekaj minut ter ga nato popečemo na majhni količini olja. V kozico vlijemo bujon, limonin sok, sojino omako,...

Lešnikova torta

Lešnikova torta

Priprava: jajca razbijemo v posodo mešalnika in jih zmešamo. Postopoma dodajamo sladkor, lešnike, pecilni prašek in moko, dolijemo vodo in premešamo. Testo prelijemo v model, ga vložimo v pečico, ogreto...

Telečje meso s pečenim krompirjem

Telečje meso s pečenim krompirjem

Priprava: kuhan krompir prerežemo na pol, ga razporedimo v pekač, posolimo, potresemo s parmezanom in za 10 minut vložimo v pečico, ogreto na 2000C. Zrezke potolčemo, posolimo in popopramo, dodamo...

Jurčki v kajmaku

Jurčki v kajmaku

Priprava: v ponev vlijemo olje in v njej popečemo jurčke. Nato dodamo kajmak, premešamo in pustimo na štedilniku, dokler se kajmak ne stopi. Pripravljeno jed postrežemo na krožnike in zraven...

Božanske kutine

Božanske kutine

Priprava: v kozico vlijemo porto, dodamo klinčke in cimet. Kutine olupimo, prerežemo, odstranimo sredino in jih na tričetrt skuhamo ter nato preložimo v pekač. Zmešamo orehe, mandlje in med in...

Datljevi piškoti

Datljevi piškoti

Priprava: jajci razbijemo, dodamo margarino in zmešamo z mešalnikom. V skodelo s piškoti stresemo sladkor in vsebino pretresemo v skodelo z jajci, premešamo, dodamo mlete lešnike in datlje, oblikujemo piškote...

Losos v zeleni omaki

Losos v zeleni omaki

Priprava: lososa zrežemo na manjše kose, jih damo v pekač, posolimo, popopramo, pokrijemo s folijo in pečemo 15 minut v pečici, ogreti na 2000C. Gomolj zelene očisitimo, na drobno narežemo...

Pogača z olivami

Pogača z olivami

Priprava: delovno površino potresemo z moko. Testo razvaljamo in ga položimo v pekač. Na testo položimo olive, premažemo z oljčnim oljem, posolimo, vložimo pekač v pečico, ogreto na 2000C ter...

Lososove košarice

Lososove košarice

Priprava: lososa narežemo na koščke, dodamo gambere, prelijemo z limoninim sokom in premešamo. Podlogo premažemo s topljenim maslom, nato nanesemo nadev iz lososa in gamberov ter napravimo paketke, ki jih...

Vinski kuglof

Vinski kuglof

Priprava: čokolado narežemo na majhne koščke in jo stresemo v skodelico. Margarino zmešamo z mešalnikom, dodamo sladkor, med mešanjem dodajamo jajca, rozine, čokolado, dolijemo vino in dodamo še moko. Vse...

Sadni biftek

Sadni biftek

Priprava: biftek narežemo na ozke, dolge koščke, posolimo in popopramo ter popečemo. Papriko narežemo na koščke in jo podušimo v drugi ponvi, ji dodamo riž, posolimo, popopramo in nekaj minut...

Pita z bučkami

Pita z bučkami

Priprava: razbijemo jajca in jih razžvrkljamo, jim primešamo feta sir, posolimo, popopramo in jajca vlijemo v naribane bučke, dodamo še maslo in premešamo. V pekač vlijemo olje, položimo vanj plast...

Rajski jajčevci

Rajski jajčevci

Priprava: v skodelo vlijemo olje, dodamo peteršilj in baziliko. Jajčevce zarežemo na nekaj mestih in jih napolnimo s tanko narezanim česnom, zložimo v pekač, posolimo in popopramo, prelijemo z marinado...

Avokado s skutino kremo

Avokado s skutino kremo

Priprava: v skodelo stresemo sladkor v prahu, vanilin sladkor in vlijemo limonin sok. Olupimo avokado in odstranimo koščico, ga narežemo na koščke, ki jih stresemo v marinado ter premešamo. Stepeni...

Medaljoni v pomarančni omaki

Medaljoni v  pomarančni omaki

Priprava: file narežemo na manjše koščke in napravimo medaljone. Česen najprej narežemo, ga pretlačimo in pretresemo v skodelo. Dodamo mu med, pomarančno lupino, rožmarin, žajbelj, del oljčnega olja, pomarančni sok...

Jajčni namaz

Jajčni namaz

Priprava: maslu v skodeli primešamo jogurt, dodamo smetano, posolimo in popopramo, naribamo še jajca, začinimo s peteršiljem in premešamo. Kruh narežemo na rezine, jih namažemo s pripravljenim namazom, postrežemo na...

Telečja jetrca v smetanovi omaki

Telečja jetrca v smetanovi omaki

Priprava: del olja vlijemo v ponev in v njej popražimo narezana jetrca. V drugi ponvi najprej popražimo por, dodamo narezano papriko, zalijemo z majhno količino vode in dušimo, dokler voda...

Kostanjeva torta

Kostanjeva torta

Priprava: razbijemo jajca in ločimo rumenjake od beljakov. V skodelo vlijemo rumenjake, dodamo sladkor, jih zmešano z mešalnikom, dodamo kostanjev pire in nadaljujemo z mešanjem. Dodamo moko, pecilni prašek, mandlje,...

File, krompir in bešamel

File, krompir in bešamel

Priprava: polovico olja vlijemo v kozico in v njej popražimo narezano slanino. Preostalo olje vlijemo v ponev in v njej popečemo posoljene in popoprane fileje. Popraženo slanino preložimo na krožnik,...

Francoska mozzarella

Francoska mozzarella

Priprava: kruh narežemo na rezine, jih namažemo s pesto omako, zložimo v pekač ter za 5 minut zapečemo v pečici na temperaturi 2000C. Rezine mozzarelle položimo na kruh ter za...

Kmečka pita

Kmečka pita

Priprava: krompir narežemo na koščke in ga stresemo v vrelo vodo. V kozici popražimo narezano čebulo, ji dodamo na drobno narezano korenje, česen, liste zelene, mleto meso in dušimo nekaj...

Sadna solata Jazz

Sadna solata Jazz

Priprava: ananas narežemo na majhne koščke, odložimo v skledo, dodamo sadno solato, limetin sok in igver. V desertne kozarce naprej razporedimo robidnice, nato s polovico kolobarja ananasa okrasimo kozarce, dodamo...

Lovski zrezki

Lovski zrezki

Priprava: zrezke potolčemo, posolimo, popopramo ter jih popečemo. Ko so na hitro popečeni, jih preložimo na krožnik. V isto kozico stresemo narezano korenje, premešamo, posolimo, popopramo in prelijemo z vinom....

Ocvrta jajca po gozdarsko

Ocvrta jajca po gozdarsko

Priprava: v ponvi na olju nekaj minut dušimo narezane gobe. Medtem na drobno narežemo slanino, razbijemo jajca, dodamo beljake, jih razžvrkljamo, popopramo, posolimo, dodamo kislo mleko in premešamo. Slanino stresemo...

Skuše v slanini

Skuše v slanini

Priprava: skušam najprej odrežemo plavuti in v očiščene vstavimo strok česna, dodatek jedem in lovorjev list. Ribe ovijemo z rezinami slanine in jih zložimo v pekač. Kuhan krompir narežemo in...

Švedski mandljevi piškoti

Švedski mandljevi piškoti

Priprava: v skodelo stresemo moko in malo soli. Nato dodamo rumenjake, sladkor, vanilin sladkor, margarino in mlete mandlje. Sestavine premešamo, pregnetemo ter pustimo na hladnem stati eno uro. Delovno površino...

Jagenjček po kosovsko

Jagenjček po kosovsko

Priprava: v kozici na majhni količini olja popražimo narezano čebulo. Dodamo na koščke narezano zeleno, korenje, na koščke narezano jagenjčkovo meso, posolimo, popopramo, prelijemo z vodo, pokrijemo in kuhamo 20...

Naravni bukovi ostrigarji

Naravni bukovi ostrigarji

Priprava: v pekač vlijemo olje in vanj zložimo bukove ostrigarje. Prekrijemo jih z narezanim porom, potresemo s koprcem in peteršiljem, dodamo koščke masla, posolimo in popopramo ter 20 minut pečemo...

Svedri z gamberi

Svedri z gamberi

Priprava: piščančje meso narežemo na koščke, ga popečemo v ponvi, posolimo in popopramo. Po nekaj minutah dodamo v ponev gambere, narezano vratovino, prelijemo s paradižnikovim sokom, smetano, kuhamo deset minut...

Bučna torta

Bučna torta

Priprava: v kozico vlijemo jabolčni sok, dodamo sladkor in zavremo. Ko zavre, stresemo vanjo mleti mak, margarino in prelijemo v skodelo z mletimi keksi. Maso premešamo, enakomerno razporedimo po modelu...

Ruladice z gamberi

Ruladice z gamberi

Priprava: file zrežemo na zrezke, jih potolčemo, posolimo, zložimo nanje rezine pršuta, popopramo, dodamo rezine trapista, potresemo z žafranom, zvijemo ter pretaknemo s palčko. Olje vlijemo v dve ponvi. V...

Polnovredne bruskete

Polnovredne bruskete

Priprava: napravimo preliv iz česna, peteršilja in oljčnega olja. Štručke prerežemo na pol in jih popečemo v ponvi. V drugo ponev vlijemo preostalo olje in v njej popečemo na kolobarje...

Piščančje meso s popečeno papriko

Piščančje meso s popečeno papriko

Priprava: v ognjevarno posodo zložimo eno plast pečenih paprik, jih potresemo s parmezanom, prekrijemo s plastjo paprik, prelijemo s paradižnikovim sokom, potresemo s preostalim parmezanom in jih 15 minut pečemo...

Torta z marelicami in riževim pudingom

Torta z marelicami in riževim pudingom

Priprava: beljake vlijemo v skodelo, jih stepemo v sneg ter jim primešamo sladkor, moko, pecilni prašek in mlete lešnike. Zmes za podlogo pretresemo v pekač in jo 25 minut pečemo...

Biftek v čokoladi

Biftek v čokoladi

Priprava: v dve ponvi vlijemo majhno količino olja. Jajčevec, bučke, kumaro in korenje narežemo, posolimo in popečemo. V drugi ponvi popečemo narezan biftek, ga posolimo in popopramo. V kozici stopimo...

Jajca in ajvar

Jajca in ajvar

Priprava: ajvar stresemo v skodelo, dodamo majonezo, sol, poper, peteršilj ter premešamo. Kuhana jajca prerežemo in postrežemo na krožnik, jih prelijemo s pripravljenim prelivom, okrasimo s koruznimi storžki in peteršiljem....

Zelenjava v balzamičnem kisu

Zelenjava v balzamičnem kisu

Priprava: čebulo narežemo in jo popražimo na majhni količini olja. Čebuli dodamo por, korenje, brstični ohrovt, cvetačo in brokoli, posolimo, popopramo ter prelijemo z balzamičnim kisom. Zelenjavo dušimo približno 2...

Suhe košarice

Suhe košarice

Priprava: margarino damo v kozico, jo stopimo, dodamo sladkor, odstavimo s štedilnika in dodamo sezam, suho sadje, ekspandiran riž ter premešamo. S sladko vsebino napolnimo papirnate košarice, počakamo da se...

Pisane postrvi

Pisane postrvi

Priprava: v dve ponvi vlijemo majhno količino olja. Postrvi posolimo in jih spečemo v eni ponvi. Čebulo narežemo na kolobarje in jo popražimo v drugi ponvi, dodamo narezano papriko, paradižnik,...

Koruzni kosmiči z oreški

Koruzni kosmiči z oreški

Priprava: koruzne kosmiče stresemo v skodelo, jim dodamo orehe, mandlje in lešnike. Sestavine prelijemo z medom in pomarančnim sokom, pustimo stati približno 10 minut ter jih postrežemo v skodelice. Napotek: lešnike,...

Piščančji sataraš

Piščančji sataraš

Priprava: piščančje meso narežemo na koščke in ga popečemo v ponvi. Dodamo narezano korenje, korenino peteršilja in gomolj zelene ter dušimo 10 minut. Nato prilijemo paradižnikov sok, premešamo in kuhamo...

Bananini hrustljavi keksi

Bananini hrustljavi keksi

Priprava: suhe narezane banane namočimo v pomarančnem soku. Medtem v kozico vlijemo olje, dodamo med in rjavi sladkor. Sestavine pretresemo v skledo, dodamo mlete kekse ter cimet, namočene babane in...

Jagenjčkovo meso v zelenjavi

Jagenjčkovo meso v zelenjavi

Priprava: jagenjčkovo meso narežemo na koščke in ga popečemo. Narežemo korenje, zeleno, čebulo in česen, jih dodamo k mesu, posolimo, popopramo, dolijemo vodo in kuhamo približno 40 minut. Proti koncu...

Ocvrta jajca z gamberi

Ocvrta jajca z gamberi

Priprava: v ponev vlijemo olje in v njej podušimo gam-bere. V skodelici razžvrkljamo jajca in beljake, dolijemo mleko ter posolimo in popopramo. Jajca vlijemo v ponev z gamberi in jih...

Testenine z zelenjavo

Testenine z zelenjavo

Priprava: na oljčnem olju popražimo narezan por, dodamo mu narezano korenje, papriko in šampinjone. Po nekaj minutah dodamo pelate in kuhane testenine ter prelijemo s paradižnikovim sokom, posolimo in popopramo....

Capuccino puding

Capuccino puding

Priprava: v kozico vlijemo mleko, dodamo smetano, malo posolimo, dodamo čokolado in mešamo, dokler se čokolada ne stopi. Zmešamo gostilo, cimet in prašek za capuccino ter vse skupaj stresemo v...

Sarme & paprike

Sarme & paprike

Priprava: suhe paprike namočimo v vodi. Na drobno zrezano čebulo popražimo, dodamo korenje, narezano slanino, mleto meso, potresemo z mešanico začimb in dodamo riž. V zeljnate liste zavijemo meso in...

Jutranjik

Jutranjik

Priprava: avokado olupimo, prerežemo, odstranimo koščico, ga zrežemo na koščke in prelijemo z limoninim sokom. V drugo skodelo stresemo skuto, ji dodamo sezam, začinimo z mleto papriko in poprom, dodamo...

Rajska jabolka

Rajska jabolka

Priprava: narežemo čebulo, ji dodamo narezano šunko, naribamo sir, posolimo in popopramo ter premešamo. Jabolka prerežemo, jim odstranimo pestišča ter jih zložimo v pekač. Napolnimo jih s pripravljenim nadevom in...

Zdrobova krema z višnjami

Zdrobova krema z višnjami

Priprava: želatino zmešamo z majhno količino vode. V kozici zmešamo mleko, sladkor in vanilijin sladkor ter ob mešanju dodajamo zdrob in kuhamo približno 5 minut. Nato ga odstavimo s štedilnika...

Dišeče špikano stegno

Dišeče špikano stegno

Priprava: slanino, korenje in česen narežemo in z njimi našpikamo stegno. Položimo ga v ognjevarno posodo, prelijemo z mešanico medu, gorčice in sojine omake ter pečemo pol ure v pečici,...

Solata Mozaik

Solata Mozaik

Priprava: narezan češnjevec, kumaro, naribano korenje in rukolo zmešamo v skledi. Solato posolimo, prelijemo z oljem in balzamičnim kisom in premešamo. Dodamo poširana jajca, ki jih pripravimo tako, da vsako...

Oranžni file

Oranžni file

Priprava: file narežemo na 12 koščkov, ki jih ovijemo v rezine slanine, nabodemo na palčke in popečemo v ponvi. Paprike narežemo na večje koščke in jih popečemo v ponvi z...

Polžja torta z ananasom in čokolado

Polžja torta z ananasom in čokolado

Priprava: ločimo beljake od rumenjakov in jih stepemo v sneg. V skodeli zmešamo vanilijin sladkor in sladkor ter ga stresemo v skodelo s snegom. V sneg med mešanjem počasi dodajamo...

Listnati golaž

Listnati golaž

Priprava: teletino narežemo na koščke, popražimo, posolimo in popopramo. Meso preložimo na krožnik in na istem olju popražimo narezano čebulo. Nato vrnemo meso, začinimo s kaprami in mleto papriko, dolijemo...

Slanik z avokadom

Slanik z avokadom

Priprava: jabolkam odstranimo pestišča, jih narežemo na kolobarje in damo v skledo. Olupimo avokado, ga prerežemo na pol, odstranimo koščico, zrežemo na rezine, dodamo k jabolkam in vse skupaj prelijemo...

Biftek s cvetačo

Biftek s cvetačo

Priprava: v kozici stopimo maslo, mu dodamo moko, zrezan koprc, premešamo in dolijemo mleko. Medtem ko pripravljamo omako, zrežemo biftek na kose,  potolčemo in na vsak zrezek položimo riban sir,...

Kostanjeve kroglice

Kostanjeve kroglice

Priprava: maslo zmešamo s sladkorjem v prahu, mu primešamo kostanjev pire, mlete kekse, prelijemo z rumom in dodamo stopljeno čokolado, ki smo ji dodali žlico mleka. Premešamo in ohladimo. Iz...

Krača v belem s krompirjem

Krača v belem s krompirjem

Priprava: kračo položimo v vrelo vodo in jo kuhamo 90 minut, in ko je kuhana, jo vzamemo iz lonca. V skodeli zmešamo hren, mu dodamo smetano in kajmak ter prelijemo...

Tribarvna polenta

Tribarvna polenta

Priprava: v vrelo mleko dodamo maslo, posolimo in ob naprestanem mešanju stresemo polento. Ko se strdi, jo pretresemo v pekač, obložen s papirjem za peko, in razporedimo po pekaču. Na...

Jogurtovi zrezki

Jogurtovi zrezki

Priprava: korenje naribamo in ga podušimo v kozici na majhni količini olja. Korenju dodamo riž, začinimo z dodatkom jedem in peteršiljem, prelijemo z bujonom in kuhamo 7 do 8 minut....

Rikota hruške

Rikota hruške

Priprava: hruške olupimo, odstranimo pestišča in skuhamo v vodi, zmešani z vinom, približno 10 minut. Napravimo nadev iz gorgonzole, rikote, pomarančnega soka in ga popopramo. Hruške napolnimo z nadevom, jih...

Kavni žele

Kavni žele

Priprava: v skodelo z želatino vlijemo majhno količino vode, v preostali segreti vodi v kozici pa zmešamo cimet, vanilijin sladkor, sladkor, instant kavo in kavni liker. Odstavimo s štedilnika in...

Polnjene košarice

Polnjene košarice

Priprava: piščančje meso, šampinjone, smetano in zrezane klinčke na drobno nasekljamo. Nato začinimo z origanom, poprom in baziliko, še malo premešamo, napolnimo tulec in nadev nabrizgamo v košarice iz testa....

Svinjska rulada s pirejem

Svinjska rulada s pirejem

Priprava: svinjsko meso zarežemo in ga potolčemo, potresemo z dodatkom jedem, parmezanom, nanj položimo rezine šunke in celo korenje ter zavijemo. Meso povežemo s kuharsko nitjo, ga položimo v pekač,...

Zdravnikov nasvet:

Koprc

Koprc je dišeča, začimbna rastlina, ki izvira iz osrednje Azije. V ljudski medicini se ga uporablja proti napihnjenosti, bruhanju in ...

Več o tem...

Mandlji

Mandlji sodijo med oreške oz. koščičasto sadje, ki so zaradi svoje bogate hranilne sestave izjemno pomemben del uravnotežene prehrane. Mandlji ...

Več o tem...

Puranje meso

Pečene puranje prsi imajo zelo malo maščob - samo 1 %, zaradi česar jih priporočamo otrokom in obolelim osebam. Poleg ...

Več o tem...

Ječmen

Ječmen vsebuje približno 11% beljakovin, 2 % maščob in 73,5 % ogljikovih hidratov. Je dober vir topnih prehranskih vlaknin (100 ...

Več o tem...

Jajca

Med strokovnjaki je vse več tistih, ki poudarjajo pozitivne nutritivne vrednosti jajc. Jajca so izreden vir hranljivih sestavin. Beljak je ...

Več o tem...

Maščobe

Aterogeni potencial nasičenih maščobnih kislin je že dolgo poznan, zato je njihov vnos omejen na manj kot 10 % od ...

Več o tem...

Listnato testo

Listnato testo v jedi predstavlja enega od virov transmaščobnih kislin, ki poleg nasičenih maščobnih kislin, povečujejo nivo »slabega« LDL holesterola ...

Več o tem...

Konzervirane ribe

Konzervirane tune in sardine so vir dobrih maščob – omega-3 maščobnih kislin. Vendar pa morate biti pazljivi na dodane maščobe ...

Več o tem...

Piščančje meso

Najbolj pust oziroma najmanj masten del piščančjega mesa so prsa, ki imajo za polovico manj skupnih in nasičenih maščob od ...

Več o tem...

Diskrecijske kalorij

Kadar strogo spoštujete pravilno izbiro živil in tekom dneva potrošite več kalorij, kot ste jih vnesli s hrano, pri tem ...

Več o tem...

Sezamovo olje

Sezamovo olje se uporablja za solate, za praženje in kuhanje. Je zelo gosto in ima močan vonj. Je zelo zdravo, ...

Več o tem...

Grenivkin sok

Grenivkin sok je bogat z vitaminoma C in A, priporočamo pa vam, da ga zaužijete na koncu obroka, ker pospešeno ...

Več o tem...

Ogljikovi hidrati

Sestavljeni ogljikovi hidrati (sestavljeni sladkorji) se počasneje razgrajujejo in zagotavljajo organizmu konstanten dotok energije v daljšem časovnem obdobju. Glavni vir ...

Več o tem...

Beta karoten

Oranžno barvo daje pigment beta-karoten, ki je poznan tudi kot provitamin A. Ima dvojno vlogo v organizmu: kadar je organizmu ...

Več o tem...

Leča

Leča je energijsko zelo bogato živilo, predvsem zaradi velike količine B vitamina, ogljikovih hidratov in vlaknin ter je idealna za ...

Več o tem...

Napotek:

Leča

Leče ni potrebno namakati. Da bi bila lažje prebavljiva, jo stresite takoj v vrelo vodo. Zelena leča je kuhana v ...

Več o tem...

Kokos

Kokos je izredno kaloričen: v 100 gramih kokosove moke je približno 690 kcal, od tega je skoraj 86 % kalorij ...

Več o tem...

Avokado

Avokado je izredno kalorično tropsko sadje. Sto gramov avokada ima okoli 160 kcal. Čeprav njegovo meso vsebuje visok odstotek maščob, ...

Več o tem...

Uporaba začimb

Z začimbami spremenimo vonj, okus, barvo in videz jedi, ki s tem pridobijo na posebnosti. Vendar moramo biti pri njihovi ...

Več o tem...

Rž je nutritivno izredno pomembna žitarica, ker jo največkrat uživamo kot polnovredno, z ohranjenimi vsemi minerali, vitamini in celuloznimi vlakni. ...

Več o tem...

Panceta

Panceta je suha dimljena slanina. Izdelujejo jo iz surove svinjske potrebušine, ki jo pazljivo nasolijo, dimijo in zorijo v vetrovnem ...

Več o tem...

Telečje meso

Telečje meso ima, za razliko od govejega, svinjskega mesa in jagenjčka, precej nižjo energijsko vrednost in več visoko kvalitetnih beljakovin ...

Več o tem...

Skuta

Skuta iz svežega posnetega mleka je pogosto glavna sestavina v pripravi raznovrstnih in okusnih namazov. Skuti dodajte še na drobno ...

Več o tem...

Mlečni riž

Kadar za pripravo mlečnega riža uporabljate beli riž, se odločite za tistega z oznako »paraboiled,« ki je po hranilni vrednosti ...

Več o tem...

Jagnjetina

Kvaliteta, hranilne sestavine in okus jagnjetine so odvisni od starosti živali, spola, načina prehrane pa tudi mnogih drugih dejavnikov. Mlado ...

Več o tem...

Palačinke

Palačinke niso nujno le sladica. Če napravimo zelenjavni nadev in uporabimo oljčno olje, so lahko zelo zdrav in okusen obrok....

Več o tem...

Hruške

Hruške vsebujejo okoli 40 do 60 kcal v 100 g sadeža in to v glavnem iz ogljikovih hidratov. Vsebujejo rastlinske ...

Več o tem...

Svinjsko meso

Kadar kupujete svinjski kare, upoštevajte, da na osebo zadošča 120 do 150 g pečenega mesa s kostmi. Ker med peko ...

Več o tem...

Maline

Maline so sočno sadje, sladkasto-kiselkastega okusa. V kulinariki jih uporabljamo kot sveže ali zmrznjene, iz njih izdelujemo sokove, džeme, marmelade ...

Več o tem...

Kumina

Kumina je ena od prvih začimb, ki so jo uporabljali v Evropi. Uporabljamo sušene plodove, ki jih dodajamo jedem iz ...

Več o tem...
Copyright © Kuhinjica d.o.o. Vse pravice pridržane. Izdelava: Pro Marketing | Izdelava spletnih strani, gostovanje, avdio produkcija, cd tisk